突然变胖是怎么回事注意什么？

• 你说吃避孕药会让你变胖，避孕药说这个锅它不背！

  “每一条生命都值得认真对待”，在不想闹出认命的年纪，就乖乖做好避孕，也详解过各种避孕方法。但总是有很多人，尤其是小年轻，为了某种极致体验而嫌弃套套，觉得双方要“

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• 常见的5种素菜，比肉还肥！再不注意，变胖、三高随之而来

  说到吃素，很多人第一反应就是清淡、健康。但实际上，有些素菜却是不折不扣的“含油大户”，很多家庭还经常吃。小编今天就来大家提个醒：这5种素菜，一口下去简直是在“喝

  大油的蔬菜 6661阅读
  

• 喝香蕉黄瓜汁会变胖吗？香蕉黄瓜汁的5大功效及作用，你都知道吗

  香蕉黄瓜汁是一种非常方面且容易制作的饮品，它的原材料，香蕉和黄瓜也都是很常见的食材，那么喝香蕉黄瓜汁有哪些功效和作用呢?香蕉黄瓜汁功效与作用1.清热解暑：香蕉性

  香蕉黄瓜汁 7861阅读
  

• 饭后躺着会变胖？营养师却说：饭后真正不能做的是这一件事

  人是铁，饭是钢，一天三顿每顿饭都不能少。并且，每餐还有健康的比例，大家可以按照早餐、午餐、晚餐，30%：40%：30%的比例来，这样对身体健康也会大有益处。可吃

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• 为什么更年期更容易变胖？3个“黑手”，让你狂长肉

  更年期时，生活中有些女性的身体的机能、卵巢功能等等会逐渐下降，容易出现各种问题，而大多数女性会发现自己在进入更年期后不仅会出现一些身体症状，就连自己的体重也会失

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• 晚上吃火龙果会胖吗？怎么吃健康呢？

  答 雨季、莫忧离问#我平时喜欢晚上的时候吃一些零食的，尤其是比较喜欢吃一些水果的，这段时间晚上吃的火龙果也是比较多的，可是感觉自己变胖了很多的，在晚上吃这个会变胖不

• 经常吃胶原蛋白会变发胖吗？

  答 脂肪才是造成人发胖的罪魁祸首，吃高热量高脂肪的食物会造成发胖。但是，胶原蛋白不含脂肪，所以吃胶原蛋白一般不会发胖。胶原蛋白主要是皮肤中才需要的，很多人吃胶原蛋白

• 吃面包容易长胖吗？

  答 经常食用含有淀粉量比较少的一些面包，比如高纤维的全麦面包等，一般是不会引起发胖的。面包中的脂肪含量相对较低，还含有一定量的纤维，而且食用面包之后不容易出现饥饿感

• 晚上吃牛肉会变胖吗？

  答 先森,表酱紫问#我最近这段时间在减肥，有时候晚上都没有吃饭，现在都有瘦一点，这两天我晚上有时候还会吃一些牛肉，都有点担心，不知道会不会变胖。大众养生网小编解答：

• 吃南瓜会胖吗？应该怎么吃？

  答 南瓜吃多了是会引起发胖的，特别是需要注意饮食用量，因为南瓜里面含有糖分比较多，而且人体内糖分过量是会促进脂肪堆积，之后就是导致肥胖现象。南瓜饮食方式主要是可以煮

• 中午吃完饭就睡觉会胖吗？

  答 该死的污秽东西问#估计是因为长时间没有运动的原因，最近这段时间长胖了好多，想减肥，听别人说如果吃完饭立刻坐着，就会长胖，这是不是真的啊？大众养生网小编解答：肥胖

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