长痘痘能够吃茄子吗?
王喜萍
茄子是蔬菜中的一种,茄子所含的营养价值还是很丰富的,茄子主要是富含维生素、矿物质、氨基酸等多种微量元素等,可以给身体补充多种营养,茄子还具有抗氧化的作用,是可以延缓衰老的,对于美容也是很有好处的,长痘痘期间可以吃茄子,只要不吃辛辣刺激性的食物,如酒、烟、辣椒、大蒜、大葱、生姜等就可以了,不要吃太多,也不要用手挤痘痘,容易造成细菌感染,留下痘印。
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