流产后身体虚吃什么呢?
金昌盛
流产也应该像生孩子一样的重视,所以流产后,一定要卧床休息几天,而且还要注意营养的补充,这样才可以让身体尽快的恢复。如果感觉自己身体非常的虚,那么就要注意补气补血了,可以在流产后,喝几天的红糖水,对于补气补血的好处非常的大;还可以吃一些红枣、枸杞效果也不错。在家中煲一些母鸡汤、乌鸡汤、鸽汤、羊肉汤等,都是非常好的滋补食品。适当的多吃一些含有蛋白质的食物,也对身体非常好。
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