葡萄籽食用油的功效是什么?
白永明
葡萄籽油是非常健康的食用油。其亚油酸含量极高,目前在市面上销售的食用油及各类食品中,以葡萄籽油亚油酸的含量最高。亚油酸属于一种对人体非常重要的脂肪酸,是人体不能合成的,必须从食物中摄取,它的主要作用是降低人体胆固醇含量,所以非常健康,它还富含维生素E,这种维生素可以延缓身体衰老。
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