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山药豆可以吃的吗?

回首恨伊人〃问

听朋友说她最近在吃山药豆,可是山药豆不是一种中药嘛,为什么可以煮在东西里来吃被?我很好奇,所以想要问一下汤药豆可以吃吗?

山药豆能不能吃可以吃吗

薛庆鑫

山药豆当然是可以吃的,它没有任何毒性,反而对我们的身体有一些好处,而且还有很多人用山药干做成其他食物,这个大家可以放心的去吃。它也经常出现在一些中药里面,一些经常熬夜的人可以多吃一些,因为它可以帮助我们更好的进入睡眠,它含有的蛋白质也是非常丰富的,而且它还可以加在食物里做成菜肴,至于怎样做就看大家的喜好了。

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