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橘子对人体有什么好处的呢?

朕免你一死丶问

我女儿平时特别喜欢吃子,我怕他吃太多会上火,他还跟我说不会的,吃橘子对身体有很多的好处,橘子对人体有什么好处呢?

橘子功效作用

金昌盛

橘肉有很好的开胃的作用,里面有非常多的维生素c,还有很多柠檬酸,对于人体有很好的美容养生的作用,还能够消除疲劳的感觉,很多人还喜欢把桔子皮拿来泡水喝,橘子皮也就是陈皮,能够有效地加强毛细血管的活性,起到一定的降血压的作用,还能够预防动脉粥样硬化,预防冠心病。但是要注意,每天吃的橘子不能太多,如果吃得太多的话,非常容易会上火,而且还会导致体内代谢的时候有太多的草酸,容易导致尿结石肾结石。

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