经期肚子胀痛怎么办的呢?
薛庆鑫
很多的女性会在月经期存在着痛经的现象,痛经主要是因为子宫内的淤血聚集导致的,或者是因为饮食不当,身体属于宫寒的现象,就会引起的腹部疼痛,和自身的身体发育,营养摄入量也有关系。要缓解女性月经疼痛的话,可以在腹部放一个热水袋,这样就能够有效缓解疼痛感,当然可以选择吃一些中药调理,最好是选择一些温补性质的重要,平时多注意身体健康,加强身体锻炼,月经期就不要过度劳累了。
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