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肝火旺肺热吃什么食物比较好?

转身、想起你问

最近我不但皮肤不好,还老是口角生疮,去医院检查一下,医生说我是肝火太旺导致的,不知道在生活中吃哪些食物能够治疗肝火旺盛呢?

肺热怎么吃饮食护理

薛庆鑫

在我们的日常生活中,很多人都会出现肝火旺盛的情况,但是大多数人都不重视,认为平时多注意护理就能够调解好,其实这种想法是错误的,如果出现肝火旺盛应该注意生活护理,尤其是饮食护理。饮食上最好能吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如说西瓜,胡萝卜,苹果,梨等,尽量避免吃一些辛辣的,油腻的食物;除此之外还可以喝一些降火茶,比如说菊花茶,蜂蜜水等。

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