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到底什么茶可以补肾?

到底什么茶可以补肾?

补肾怎么喝茶如何喝茶

金昌盛

可以帮助补肾的茶有很多,首先可以多喝点红枣桂圆枸杞茶,这种茶主要是用干枸杞、红枣以及桂圆直接泡水喝的,红枣和枸杞都是具有补肾壮阳的作用,而且还可以帮助补血和滋阴,是对身体很有好处的。其次可以多喝点乌龙茶,乌龙茶是一种发酵茶,其中含有一些特有的物质是可以益精的,所以也就具有补肾益气的作用。另外还可以多喝点菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等花茶,也可以帮助壮阳。

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