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枸杞能和绿茶一起泡的吗?

与君、尘归尘问

我的爸爸平时特别喜欢喝茶,但是我知道枸杞对于人体是很好的,最我喝的绿茶比多,现在的想法就是把枸杞和绿茶一起泡着喝,这样是可以的吗?

枸杞茶叶能吃吗

白永明

绿茶和枸杞最好不要同时泡,这样它们的疗效是重复的,因为主要都是具有保健的功效,绿茶和枸杞最好分开用开水泡着喝,对于身体的益处有很多,因为绿茶里面这一些物质具有吸附的作用,会将枸杞里面的营养物质所吸收,会影响它的价值。而且主要是属于滋补类的中药,营养价值非常高,枸杞茶具有养肝明目的功效,而且还会有一些微量元素,平时要注意合理的饮食。

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