平时生活有什么营养粥？

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• 小米粥是酸性还是碱性的，对身体有好处吗？

  答 狼狽了自己问#最近我的睡眠质量不是很好，每天晚上老是睡不着，朋友说可以喝点小米粥，因为我胃不好医生让我多吃碱性食物，不知道小米粥是碱性还是酸性的？大众养生网小编

• 红豆燕麦粥的功效是什么呢？

  答 这和音太缠绵问#这段时间一直都是在吃一些比较细腻的食物的，早上的时候喝的后都燕麦粥是很多的，感觉身体变好了很多的，不知道这个粥的好处是什么呢？大众养生网小编解答

• 紫薯小米粥吃了有什么功效呢？

  答 相隔两地问#最近经常看见朋友煮紫薯小米粥喝，朋友说吃了对身体好，但是以前没有了解过所以也没有这样喝过，请问紫薯小米粥吃了对身体有什么好处呢？大众养生网小编解答：

• 黑豆可以煮粥吗？有什么营养呢？

  答 尛嘴巴嘟嘟问#我本身就是体制不是很好的人，有很多的时间我都是头发变白了很多，最近生活压力也是一直很大的，据说是黑豆可以煮粥喝，这个可以煮粥吗？大众养生网小编解答

• 薏米莲子粥的功效都有哪些啊？

  答 我会等你问#听人家说如果吃薏米的话可以帮助身体去除湿气，但是我不想吃红豆，如果我用薏米煮莲子的话会有什么好的功效啊？大众养生网小编解答：薏米和莲子一起煮粥的养生

• 吃小米粥会发胖吗，有什么营养价值

  答 大家知道的，小米是粗粮的一种，常吃粗粮对身体有好处，并且不会发胖。为什么这么说呢，通常早晨吃小米粥容易养胃，对胃不好的人很有作用，小米粥的热量跟糖和淀粉都是护胃

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• 2. 小米粥是酸性还是碱性的，对身体有好处吗？
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