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生完孩子后如何瘦肚子呢?

我的小幸福问

我现在刚生完孩子没有多久,但是肚子非常的大,所以我想快点瘦肚子,不然很多的衣服也都是穿不下,生完孩子后如何瘦肚子呢?

瘦肚子产妇如何瘦

薛庆鑫

生孩子完还是要调理身体比较好,最好不要太急的减肥,因为这样对身体的影响也是比较大的。比较好的减肥方法,就是要通过运动来瘦肚子,运动瘦肚子的效果也是特别的明显。同时还可以搭配上饮食调理的方法来进行减肥,效果也是特别的明显。但是一定要长时间的坚持,因为产妇还是比较容易出现反弹的情况,同时如果身体不舒服的话就一定不要减肥了。

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