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头油头屑多应该怎么办呢?

头油头屑多应该怎么办呢?

头屑多头发油怎么缓解

白永明

出现了头油多,头皮屑多的情况,主要是因为自己的皮脂腺分泌过于旺盛,这时候可以在洗头的时候,在洗头的水中加入一些食醋,这样就可以减少油脂的分泌。还可以使用淡盐水来洗头,也可以去油、去屑。在洗头的时候,选择洗发水要注意,不要使用碱性洗发水,这样会让头皮屑更加的严重。在平时还要注意饮食,不要吃太油腻的食物,多吃一些清淡的食物,还要注意睡眠质量。

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