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夏天喝什么茶能够减肥呢?

梦中的蔷薇ゞ问

我的肚子上面有很多的赘肉,每次到了夏天总是会产生一些自卑,想喝一些能够有效减肥的茶,减少肚子上的赘肉,夏天喝什么茶能够减肥呢?

喝茶夏季瘦身

白永明

具有减脂瘦身作用的茶有很多,在夏天的时候可以适当的喝一些芒果减肥茶,在制作的时候可以先准备一斤左右的芒果和适量的绿茶,把芒果去掉果蒂之后,连着芒果皮一起切成博片,然后加入适量的清水煎煮20分钟左右的时间,这时候再加入绿茶泡8分钟,这样做出来的芒果茶能够帮助身体排出毒素,并且还有一定的溶脂作用,有效的清除身体里面垃圾以后,脸色也能够变得更加白皙。

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