大众养生网

一般什么茶叶减肥最有效的?

凭什么骄傲╮问

总是感觉我的肠胃堵得慌,而且肚子和腰围明显的变圆了,我现在好想减肥,都说喝茶对减肥有用,请问一般喝什么样的茶叶对减肥是最有效果的?

茶叶瘦身去脂

薛庆鑫

茶叶中的番泻叶是中药中最常见的一种减肥、排毒茶,但不能经常食用。这种茶喝了之后会有明显的拉肚子排毒现象,经常食用可能会对肠胃造成不良影响,患者自身身体也难以承受,一周喝两次最好。除了喝茶平时的饮食和运动也是不可缺少的方面,除了喝茶,在饮食方面可以集中一段时间只吃青菜,这是目前最主要的排毒减肥方法。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>