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经常长痘痘可以吃石榴不?

经常长痘痘可以吃石榴不?

石榴粉刺能不能吃

薛庆鑫

石榴中含有大量的维生素、微量元素等多种营养物质,是健康营养的佳品,所以皮肤长痘痘也是完全可以放心食用的,而且还能帮助保护皮肤,起到美容养颜的作用。另外,只要是水果类的食物,苹果、葡萄、柠檬等,在平时可以适当食用,这样对皮肤有一定的好处,但是一定要注意不要吃太多辛辣等刺激的食物,否则会加重痘痘的滋生。

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