保胃的食物都有哪些呢?
王喜萍
胃病是三分治七分养,所以如果想要养胃,就要注意饮食。平时的饮食一定要注意清淡,要吃一些好消化的食物来慢慢的调理自己的胃,同时还可以适当的吃一些小米粥,它具有很好的暖胃的作用;可以多吃一些番茄,它所含有的番茄红素具有很好的对抗胃癌的作用;多吃一些花椰菜,具有很好的预防胃癌的作用;还可以多吃一些南瓜、洋葱、菌类等,都是很好的养胃护胃的食物。
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