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南瓜是水果还是蔬菜呢?

我的小幸福问

我家里是农村,种了很多的水果和蔬菜,我特别的喜欢吃南瓜,可是家里人说南瓜不能吃太多了,怕对身体不好,我一直以为南瓜是水果,可是有些人说南瓜是蔬菜,南瓜到底是什么呢?

南瓜饭瓜金瓜

薛庆鑫

南瓜也叫做金瓜,饭瓜,番南瓜,南瓜是我们平常很常见的一种食物,南瓜既可以当做蔬菜吃,也可以当做水果吃。营养都是相当的丰富。南瓜主要是含有丰富的蛋白质以及维生素等。对于我们肠胃非常好,如果经常出现消化不良的现象,建议多吃一些南瓜,可以帮助肠胃蠕动,促进消化。一般情况下南瓜是当做蔬菜使用的,南瓜主要是做成菜肴,这样才不会导致农残物进入我们的身体里面。防止身体出现不适。

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