胃火过旺该怎么办呢?
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白永明
胃火过旺平时不要吃辛辣食物,也不要暴饮暴食,不要抽烟喝酒,平时饮食要注意清淡,多吃面食,少吃油炸食品,多吃些清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。晚饭尽量少吃,多喝酸奶对胃火过旺也有好处,可以吃一点牛黄解毒片,多喝粥,晚饭太油腻很容易让晚上的睡眠受到影响,多吃水果,可以让胃部感觉舒服许多。也可以喝一些蜂蜜水和梨汁,都可以去火养阴。祝你早日恢复健康哦。
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