清淡的菜主要有哪些?
良人归来问
薛庆鑫
清淡的菜有很多,要看你怎么选择,毕竟有的菜里面有一些特殊的味道,有的人是接受不了的。大部分的菜都是属于清淡的,其实具体要看你怎么做,相同的蔬菜你可以做成很多的口味,所以做清单的菜最主要的就是少放调味料,最好的只放盐,料酒,味精,油这几样东西就好了,炒菜的时候油也不要放太多。平时也要多吃一点苹果,鸡蛋果、牛油果这样对身体有好处的水果。
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