空腹血糖6.1正常吗
王喜萍
空腹血糖的参考范围是3.9—6.1,所以空腹血糖6.1是正常的,但是你的血糖值已经在正常范围的最高值了,可能一不小心就会超过血糖的正常范围,如果达到7以上的后,很可能就是得糖尿病了。因此,为了你的健康,一定要注意自己的血糖变化。建议你平时一定要注意自己的饮食,千万不要暴饮暴食,含糖量高的食物也尽量不要吃。如果你比较胖的话,一定要适当的减轻体重,因为肥胖也会导致血糖高的。除此之外,拥有一个乐观的心态也是很重要的。
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血糖高可以吃猕猴桃的吗?
答 血糖高的朋友是可以吃猕猴桃的,很多的朋友会因为担心水果里面会有比较多的糖分,可能会导致出现血糖变得更高的情况,其实这种想法是错误的,水果里面也是富含着大量的维生
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孕妇出现血糖高能吃猕猴桃吗?
答 孕妇出现血糖高,最好到医院进行一个详细的检查,是不是出现妊娠糖尿病,如果出现妊娠糖尿病的话最好及时抓紧时间进行治疗,不要延误。孕妇血糖高时,可以吃猕猴桃的,因为
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血糖高的人能喝小米粥吗
答 小米粥属于粥的一种,是一种营养价值很高的食物,但是小米粥里面含有很高的糖分,吃多了容易引起血糖升高,最好是少吃。血糖高的人不是不能吃小米粥,而是要根据自己的情况
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血糖高的人能去吃石榴吗?
答 血糖高的人是可以吃石榴的,因为石榴有降血脂和降血糖的作用,石榴含有丰富的人体所需要的营养成分,而且石榴还能帮助人体的消化,又抗胃溃疡软化血管和降血糖血脂的作用,
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血糖高的患者能选择喝纯牛奶吗?
答 其实血糖高的患者是可以喝纯牛奶的,但是在牛奶的饮用量上得有个适当的选择。每天喝牛奶的剂量最好不要超过400毫升比较好,对于高血糖的患者来说最好可以选择低脂牛奶比
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苦瓜怎么吃降血糖效果好?
答 画船听雨眠~问#听朋友说苦瓜有降血糖的功效,昨天去超市买了一些回来,但不知怎么吃效果好,请问怎么吃才能达到降血糖的最大功效?大众养生网小编解答:苦瓜降血糖的作用
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