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孕妇晚期吃什么更好一点?

安分的男人つ问

我是一名孕妇,怀孕七个多月了,最近婆婆一直说让我吃点有营养的,说是马上生孩子了,吃一些有营养的东西的话到时候有力气生。请问孕妇晚期吃什么更好一点,更有利于孩子的发育呢?

孕晚期怎么吃如何吃

金昌盛

你好看到您的问题,孕妇晚期吃什么什么更好一点,孕妇到了晚期之后需要吃一些蛋白质含量丰富的食物,这样一方面可以补充孕妇的营养,另一方面可以使孩子的蛋白质含量的摄入更加丰富一些,但是因为这个时候胎儿已经发育成熟了就不需要太多的营养摄入,摄入过多的营养的话就会导致孕妇的体重加重比较厉害,这样就会导致孕妇肥胖,生孩子的时候反而不利于身体的恢复,所以有时候要适可而止,不要摄入太多脂肪含量高的食物。

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