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落枕脖子疼应该怎么缓解呢

不浪漫罪名问

昨天新换了一个枕头感觉非常的不习惯,今天早上起来的时候也感觉脖子非常的酸痛,这让我感觉到非常痛苦,所以想问问落枕脖子痛应该怎么办?

落枕改善方法怎么缓解

白永明

对于落枕出现脖子痛的人们只需要采取一些小方法,就可以缓解这种疼痛了,首先大家可以选择用热毛巾来进行热敷,热敷主要是能够促进大家的血液循环,帮助大家疼痛的减轻。在经过半小时的热敷之后,大家可以在手部抹上一些精油,然后对颈部进行一个简单的按摩。尤其是针对疼痛的部分,则可以用力反复多揉几次,这样可以有助于尽快的恢复。希望能帮到你。

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