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两岁宝宝缺锌应该怎么补呢?

两岁宝宝缺锌应该怎么补呢?

缺锌小儿幼儿

金昌盛

如果宝宝缺锌比较严重,可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌或甘草锌等药物来补锌,但如果宝宝身体缺锌不是很严重,不要让宝宝服用药物补锌,食补比较好。可以让宝宝多吃些含锌的食物,如瘦肉,动物肝脏,鸡蛋,牡蛎,花生,核桃,芝麻,紫菜,牛奶,鱼等。在日常饮食中要注意少让宝宝吃味精或鸡精,会导致身体锌的流失。

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