大人缺锌的症状具体有什么
白永明
现代人多半会出现缺锌现象，成人出现缺锌的症状有很多。常见的主要症状是皮肤失去光泽、暗黄、头发干枯、变黄、免疫功能下降，而且容易生病、挑食、胃口不好、食欲不振等等，成人缺锌时要及时补充锌元素，因为锌元素在人体内的作用还是很大的，对性功能起着很大的作用，可以适当服用一些口服药物进行补充。生活中要多休息，多吃水果蔬菜，多吃动物肝脏。
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