人肚子部位比较肥胖是什么原因？
王喜萍
腹部肥胖的原因是脂肪的堆积而引起的。现在的年轻人中常见的毛病，通常因为不规律的生活习惯引起的。比如经常坐着玩电脑，营养过剩，缺乏运动等。如果自己没有感觉到肚子胀气的感觉就可以排除是由于气体堆积在腹腔的情况。这样就属于脂肪肥胖。建议以后的日子里不要暴食暴饮，吃完饭运动才坐下，多进行进行锻炼。比如呼圈和仰卧起坐等锻炼腹部的运动。
猜你喜欢
每日头条
更多>
相关问答
更多>-
在晚上肚子饿的时候吃橙子会不会长胖呢？
答 画船听雨眠～问#最近我都在减肥，所以都是吃水果跟蔬菜，所以在晚上肚子饿的时候我都吃一个橙子做晚餐，请问吃橙子会长胖吗？大众养生网小编解答：吃橙子是不能长胖的但也
-
晚上肚子饿了，吃什么不会发胖呢？
答 晚上如果觉得肚子饿得难受，但是吃东西又担心会长胖的，可以适当吃一些香蕉，因为香蕉里面的膳食纤维能够加速胃肠蠕动，帮助人体进行消化，同时还能够缓解便秘，适当排泄更
-
小肚子胖是什么原因呢？
答 小肚子胖是因为平时不运动，所以导致小肚子堆积过多的脂肪，而且人身体最容易堆积脂肪的部位是小肚子，所以平时要注意经常让腹部做运动，可以晚上在床上做仰卧起坐，这样可
-
肚子胖怎么减肥速度快？
答 建议您平时走路的时候有意识地做到用力地缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉逐渐变得紧实。所谓的腹式呼吸是瑜伽用语，做法是当你吸气时，肚皮胀起；当你呼气时，肚皮缩紧；
-
晚上肚子饿吃什么不会胖呢？
答 敷衍怎麽演。问#都说晚上最好是少吃东西，才可以很好的控制体重，可是我到了晚上总是会觉得比较的饿，这时候可以吃一些什么，不会让我长胖呢？大众养生网小编解答：想要控
-
为什么会只胖肚子？
答 因为现在社会人的工作压力都是比较大的，而且通常都是坐着办公，而且都没有时间进行锻炼运动，长时间的坐着很容易造成肚子腰部的脂肪开始堆积，而且有时候还要进行喝酒应酬
相关文章
更多>- 1. 减肚子先分清腹部肥胖类型 6招打造平坦小腹
- 2. 如何去除肚子上的肥胖纹？
- 3. 男人晚上睡不好竟让那物变大
- 4. 教你如何运动消掉肚子
- 5. 腿细肚子大的原因
- 6. 四招助男人轻松减掉大肚子
- 7. 喝可乐会撑大肚子是真的吗
- 8. 女人肚子肥胖的危害有哪些
- 9. 腹部肥胖减肥的方法
- 10. 空腹吃苹果会发胖吗什么水果不宜食用
- 11. 怎么能让小肚子突然变胖呢？
- 12. 肚子肥胖的危害有哪些
- 13. 胖子如何减下小肚腩呢
- 14. 小肚子胖该怎么减肥呢？
为你推荐
更多>- 1. 在晚上肚子饿的时候吃橙子会不会长胖呢？
- 2. 四招助男人轻松减掉大肚子
- 3. 晚上肚子饿了，吃什么不会发胖呢？
- 4. 小肚子胖是什么原因呢？
- 5. 肚子胖怎么减肥速度快？
- 6. 晚上肚子饿吃什么不会胖呢？
- 7. 为什么会只胖肚子？
- 8. 女人肚子肥胖是什么原因