调理脾胃的食物都有哪些？
王喜萍
脾胃不好，通常是由于不吃早餐，或者是由于工作等原因造成的。每天吃饭没有规律，这样就会让脾胃失调，出现一些症状，这时，通过适当的饮食，对于脾胃失调的症状就会有所帮助，说一些食物就可以起到调理脾胃的作用，想要调理的人可以多吃一些黄色的食物，尤其是早餐一定要吃，在吃早餐的时候，可以吃一碗小米粥，再加上一碗水煮的鸡蛋，这样不仅可以补充丰富的营养，对脾胃也有很大的好处。
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