大众养生网

什么食物可以促进新陈代谢?

什么食物可以促进新陈代谢?

促进新陈代谢怎么吃如何吃

白永明

新陈代谢会随着年龄的增加而有所下降,这个时候就会出现身体的一些机能产生下降的现象,而且皮肤也会变得粗糙,身体也会发胖,在这种情况下可以经常吃一些洋葱,洋葱不仅可以起到杀菌的效果,还可以降低人体的血脂,防止人体的动脉出现硬化,可以让人体的新陈代谢加快,其次就是多吃一些玉米,玉米不仅可以加快人体的新陈代谢,而且里面的营养成分也是非常高的,对脑部也有非常好的作用。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>