收缩子宫的食物都有哪些?
薛庆鑫
红糖对于收缩子宫的效果是非常好的,所以每天的时候可以喝一些红糖水,这样可以帮助体内的一些污血排出来,而且可以帮助子宫的收缩,也可以适当的吃一些水果,但是水果一定要烫热了之后再能吃,最好是用薰衣草的花草茶,用开水冲泡之后喝,喝的时候一定要趁热,这样也可以帮助子宫的收缩,而且营养方面也一定要跟上,搭配合理的食物也是非常重要的。
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