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红糖生姜水什么时候喝对身体好呢?

别跟我说爱问

最近一段时间听人说红糖生姜水是要分时间喝的,但是以前没有了解过这些所以不懂,请问红糖生姜水喝什么时候喝最好呢?

红糖生姜水怎么喝如何喝

薛庆鑫

早上八九点或者是下午八点喝红糖生姜水,因为早上刚起床的时候肠道处于恢复状态,这个时候喝水可以很好的吸收姜水中的营养成分,下午正好是肠胃休息的时间,喝了红糖生姜水,可以很好地起到保护肠胃的作用,适当的喝一些,这样能很好的起到调理身体的作用,尤其是女性,可以多喝一些,因为这样对子宫也很有好处。

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