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红菊花的功效和作用有哪些呢?

你继续暧昧问

最近去超市买花茶的时候看见有一种红菊花在卖,以前没有了解过这种所以不懂,请问红菊花吃了会有什么好处呢?

菊花好处营养价值

王喜萍

红菊花中含有丰富的维生素和大量的微量元素,平时可以经常用红菊花来泡水喝,这样能帮助很好地补充身体中的一样,而且红菊花对治疗上火的作用比普通菊花更好,如果身体是上火体质的话就可以适当的喝一些红菊花,但是红菊花是属于凉性的食物,所以身体是寒性或者是月经期间就最好不要喝,不然很有可能会导致月经不调甚至是痛经的现象,这样对身体是不好的。

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