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锌硒宝能提高精子质量吗?有作用吗?

锌硒宝能提高精子质量吗?有作用吗?

精子补锌怎么提高

王喜萍

如果男性出现有缺锌等微量元素的症状时,精子质量和活性就会大大降低,数量也会减少很多,从而会影响到自身生育能力,这时可以通过食用补锌的滋补品进行治疗,或者是服用相关中药调理,一般经过几个疗程就可以得到有效改善。同时在饮食方面要多吃富含锌元素的食物,比如动物肝脏、牡蛎、鸭血和瘦肉等,也要注意适当锻炼身体,以帮助增强自身体质。

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