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产妇坐月子的时候吃燕窝好吗?

低吟、那微笑问

顺产生了第一个孩子是男宝宝,现在老公家里非常的开心,每天都做燕窝给我吃,还每天都让我喝鲫鱼汤,请问在坐月子的时候真的能吃燕窝吗?

吃燕窝产后好处

白永明

生孩子对女性的身体伤害是非常大的,所以在产后第一个月要好好的修养这一个月是不可以下床的,而且在饮食上要特别的注意,燕窝是可以吃的对女性身体恢复有非常积极的作用,含有非常丰富的胶原蛋白和微量元素,不仅可以补充身体的营养还可以改善女性的气色,对女性产后恢复是很有帮助的,而且患者喝的鲫鱼汤也是调理身体非常好的食物,还可以起到催乳的作用。

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