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孕妇可以吃蕃石榴吗,注意什么呢?

相隔两地问

我的妈妈特别喜欢吃番石榴的,尤其是夏天喜欢喝石榴汁,但是他仙子啊已经坏了小弟弟了,她比较的紧张,一般需要注意些什么呢?

番石榴怀孕期饮食禁忌

金昌盛

番石榴可以适当的吃点,但是里面的营养物质比较丰富,微量元素是比较充分的,孕妇要注意身体调理,避免吃太多含有添加剂喝糖分的食物,里面含有的丰富的维生素C,具有提高免疫力的功效。怀孕期间喝点石榴汁能够起到的增加食欲,预防腹泻,控制血压变化等多种功效,对于的胎儿发育是具有好处的,孕妇补充多方面的营养物质,加强的身体锻炼,注意心情的放松。

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