鱼罐头应该要怎么吃呢?
王喜萍
罐头是可以吃的,但是最好还是要少吃,与罐头的营养比较的低,食品基本上也都是属于垃圾食品,还是要尽量要少吃,对肠胃不是很好。平时的时候也可以自己在家里面来做鱼罐头,首先我们准备一些油麦菜,不吃鲮鱼罐头,葱姜蒜,鸡精和食用油,开锅点火等油热之后放入葱姜蒜煸出香味,然后加入油麦菜和豆豉鲮鱼罐头里不断的翻炒,再倒入一些蒜末和鸡精之后就可以。
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