怀孕后期吃什么好呢?
薛庆鑫
一般在孕晚期,胎儿也开始在肝脏以及皮下储存脂肪和糖原,这个时候如果孕妈妈体内的碳水化合物不足的话,很可能会引起蛋白质缺乏或者是酮症酸中毒的情况,因此在怀孕8个月左右的时候,准妈妈每天都要摄取足够的热量,每天需要增加主食的摄取,像面粉,大米,小米,燕麦片,玉米等,平均每天都大概需要400克左右的谷物才能够充分保证对胎儿热量的供给。
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