我总是非常容易疲倦是怎么回事啊?
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王喜萍
感到容易疲倦与自己的生活习惯和周围的环境有一定的关系,如果自己这段时间压力比较大,环境比较紧张,就会容易造成人体大脑的疲劳,这种疲劳会逐渐显现出来。如果说自己经常晚上熬夜,早上睡懒觉也容易疲倦,这是因为阳气不能上升造成的,所以从现在开始一定要注意养成良好的生活习惯,早睡早起,早上起来后多做运动。
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