吃羊鞭有哪些好处?
王喜萍
羊鞭是公羊的生殖器官,吃羊鞭可以获得大量的蛋白质等营养物质。羊鞭脂肪含量低,胆固醇低,血糖低,而且富含钙质,比较容易吸收,具有滋阴补肾,养颜壮阳的功效,是一种养生用的食物。经常吃羊鞭,可以延年益寿,保持青春,羊鞭可以固本培元,但又不会让人滋补过头。关于壮阳的能力,羊鞭是没有这个效果的,常见的壮阳十五有鹿茸,狗鞭,虎头参,韭杞茶等。
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