胃反酸烧心是怎么回事?
白永明
生活中如果不注意饮食,最容易导致胃的问题,像你的胃反酸的情况,可以采取食物调理的方法。平时可以多吃些清淡的食物,饮食要有规律。多喝水,多吃些水果等。如果很难受的话,可以吃点胃药调理。平时不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物。保持好心情,吃饭时还要注意细嚼慢咽,少食多餐,也可以多吃些面食,这样可以调理一段时间看看。
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烧心反酸应该怎么办?
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