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喝牛奶的时候不能吃什么水果呢?

︶零落的回忆ㄟ问

最近基本上每天早上都要喝一杯牛奶,而且我还特别的喜欢吃水果,每天早上我就用牛奶加水果当早餐了,但是朋友说牛奶和有些水果一起吃会起反应,对身体不好,我想知道喝牛奶的时候不能吃什么水果呢?

喝牛奶吃水果饮食禁忌

白永明

你朋友说的是对的,有些水果和牛奶是相克的,如果没有大量的食用是不会出现什么问题的,但是你基本上每天都吃就要注意了。首先桔子是不合适和牛奶一起吃的,桔子是酸性的,牛奶中的蛋白质和酸性物质结合,不利于人体的消化。还有菠萝,菠萝属于寒性的水果,喝牛奶一起喝是很容易造成腹泻的,这个时候不宜一起食用的还有:柿子,柠檬,猕猴桃,香蕉等。

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