敲打带脉能减肥吗，效果怎么样呢？
白永明
敲打带脉是没有减肥的效果，首先需要选择比较正常的方式减肥。目前最有效的减肥方式就是饮食调理和运动减肥，这些方法是比较有效的，而且算是特别健康的减肥方式。而且对于人体的副作用是比较小的，首先吸脂的方式能够缓解，但是后期很可能导致营养不良等体制方面的问题。适当的还能够增加肠道蠕动，减肥需要长期的坚持，不能够半途而废，效果并不是很好的。
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穴位按摩减肥有效的吗？
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穴位减肥到底会反弹吗？
答 只爲伱傾心╰╮问#我最近一直想要减肥，但是自己运动的时候又总是坚持不下来，刚刚看见一个中医穴位减肥的机构，准备去报名，想问穴位减肥会反弹吗？大众养生网小编解答：
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