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孕晚期贫血怎么补啊?

孕晚期贫血怎么补啊?

贫血补血孕期调理

薛庆鑫

妊娠期胎儿的成长发育需要铁,因此孕期需要多加注意,稍有不慎就会容易引发贫血的症状。孕晚期胎儿发育成熟,若是贫血的症状不严重的话,建议采取食补的方法进行补选。饮食上的以富含铁元素及蛋白质的食物为主,比如大骨汤鱼汤之类。若是较为严重的话,就需要去医院补充铁剂。建议孕妇平时适当做一些运动,为之后的生产打下基础,当然良好的心态也是必不可缺的。

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