早上究竟喝什么水最好呢?
王喜萍
早上喝水有利于身体排泄头一天的毒素,对身体是十分有利的。而且还可以有瘦身的作用。但是喝什么水就很重要了,像冷水的话,刚起来就喝会导致胃不舒服,冰水就更加不能喝了,不管天气多热也是不能喝冰水的。当然大早上和热水也是不能够的,热水不仅烫口,对胃同样不好。所以选择温水最好,不冷不热,温水里面加一些盐就可以瘦身了,是不是很棒。
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