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春天吃羊肉究竟好不好呢?

春天吃羊肉究竟好不好呢?

羊肉春季饮食春季养生

白永明

春天是发性的季节,羊肉是一种发性的食物,所以最好还是要尽量的少吃,因为很有可能会引起口腔溃疡或者是饮食方面的问题,在这样的季节中最好还是要选择吃一些清淡的食物会比较好,在春天的时候,可以尽量的多吃一些蔬菜和水果积极的锻炼一下身体,扬州有非常好的温补的作用,性温热经常的吃很容易会引起上火,所以在平时吃的时候一般都会搭配一些凉性的蔬菜。

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