什么食物能补充维生素b2？
薛庆鑫
维生素B2是维生素B的一员，牛奶、动物肝脏、奶酪、绿色蔬菜、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜等食物中含有维生素B2，其中动物内脏维生素B2的含量最高，但动物肝脏中的胆固醇含量也很高，不利于人体健康，所以还是吃一些其他的。当缺乏维生素B2时，新陈代谢就会发生障碍，身体就会发炎，主要是口腔、眼睛、外生殖器等部位。
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什么水果里面含维生素b2最多呢？
答 这类含有维生素b2的水果还是非常多的，最多的就是橘子了。除橘子外，数个香蕉中维生素b2的含量最高。除了这两种水果，葡萄、苹果、柠檬、橙子、猕猴桃、山楂等等，这些
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维生素c和维生素b2同吃有什么影响吗？
答 一般情况下维生素c和维生素b2是可以一起吃的，没有什么相互冲突的，他都是提高免疫力的维生素，一般情况下维生素c具有抗氧化，抗衰老治疗贫血的病，而维生素b2可以治
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维生素b2的作用及功能都有哪些呢？
答 当人体严重的缺乏维生素b2的时候，很容易会出现口角炎，脂溢性皮炎，眼角发红，舌炎等。体内有充足的维生素b2，才能够起到保护皮肤的毛囊粘膜和皮脂腺的作用。同时维生
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吃维生素b2会有什么好处？
答 维生素b2可以用来治疗口角炎舌炎阴囊炎等其他一些皮肤性疾病，全身长到外的营养以及消化摄入不足都有可能会导致营养不良，任何药物的使用都有可能会导致出现一些适应症或
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服用维生素b2有哪些副作用？
答 服用维生素b2后尿液呈现黄色，这主要是因为药物代谢过程中的一种正常现象，维生素b2是一种药物，服用过多还会引起瘙痒和麻痹感，所以我们建议你等到病情好转后再停药，
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维生素b2是能长期吃的吗？
答 维生素b2是能够长期服用的，如果体内缺乏维生素b2的话，是会导致视力下降、视力模糊以及唇炎、口腔溃疡等的疾病的，同时还有可能会产生阴道炎症的疾病，因此是要注意不
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