喝苹果醋可以起到减肥的作用吗?
白永明
人们经常喝一些果醋再加上适量的运动的确可以起到减肥的作用,因为各种果醋都是有一定的减肥作用的,苹果醋能使人体内过多的脂肪转化为能量消耗,这样身体就不会储存太多的脂肪和废物,并且在喝了苹果醋之后进行运动,脂肪和热量的消耗会更快,所以对于想要控制和调节体重的人来说,多喝一些苹果醋是非常有帮助的。
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