一碗面的热量到底有多少啊?
王喜萍
面条是很多北方人的主食,北方人任何时候都不能没有面食。但是面条的种类和制作方法都很多,所以每一种面条的能量是不一样的,这个我们可以从面条的配料来考虑,如果是一些汤面的能量就比较高,因为汤里有很多营养物质,当然不是所有的面条都是一种汤面,也有拌面。就拌面而言,它所含的能量比汤面要少。一碗面和两个苹果的能量相当均衡。
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