吃什么可以暖子宫比较好呢?
白永明
暖子宫的食物首先是建议可以吃一些雌性激素比较充足的食物,比如说可以吃一些大豆以及其他的豆制品,其中都含有丰富的植物雌性激素,可以最快速的被人体所吸收并且利用,还有大豆,黑米,小麦,洋葱等食物中含有丰富的黄酮素的情况,可以帮助暖子宫。还有在每次来月经的时候,建议可以喝一些红糖水,有助于舒经活络,消除子宫淤血堆积的情况。
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