我的脚不小心崴了吃什么好啊？
白永明
脚崴后是需要多吃一些清淡的消炎食物的，因为自己的脚部现在是有炎症的情况，如果是吃了刺激性的食物就会引起脚部的红肿加重。所以多吃一些清淡的蔬菜水果，多吃一些稀饭和面食比较好。清淡的蔬菜可说是苦瓜、莲子之类的消炎、清热解毒比较好的食物，可以多吃一些，帮助自己的疾病恢复。要注意保持良好的生活习惯和作息习惯。
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脚崴了怎么可以快速消肿止痛呢？
答 失去、你的脸问#今天不小心把脚崴了，当时疼的不能动，后来好点，可肿的厉害，感觉像大馒头，现在还有点疼，快速消肿止痛有什么方法呢？大众养生网小编解答：脚崴了可以冰
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脚崴了肿了该怎么消肿？
答 脚崴了在生活中是很常见的现象，是脚踝关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。受伤后不要马上像电视里演的一样用热鸡蛋敷，热敷会让
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不小心崴脚存筋了怎么办啊？
答 一般崴脚之后要注意及时的进行疏通自己的筋骨是比较好的，这样的话可以帮助自己的缓解自己的不舒服的症状，然后在自己疏通之后要注意应该是保持敷一些药膏的话会比较好的，
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脚崴了能喝酒吗？有影响吗？
答 脚崴伤后是可以喝一点酒的，少喝一点可以起到扩张血管和活血化瘀的作用，但是注意饮酒量一定要严格控制，否则会对脚部的恢复和肝部等部位造成一定的伤害。脚崴伤后要注意休
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脚崴了肿了怎么办能快速好起来？
答 如果是脚歪了，发肿的症状，建议此时不要再运动，因为此时如果再运动，很容易伤害到脚部，导致病情加重，因此建议此时多休息，可以进行热敷来消肿，如果持续不能缓解，建议
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脚崴了怎么办能快速好要注意什么？
答 脚崴了首先要用热毛巾敷在患处，缓解疼痛，之后要卧床休息，不要进行剧烈运动，避免导致二次伤害。之后要注意饮食的营养的补充，要多吃一些牛奶，豆类的东西，加强蛋白质的
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