大众养生网

应该如何正确食用灵芝呢?

不爱才暧昧

问#家里今年过年收礼品收了几盒灵芝,以前也没有吃过,不知道这个怎么吃,只知道灵芝是比较好的药材。请问应该如何正确食用灵芝呢?

灵芝如何食用怎么食用

白永明

对于灵芝的食用,可以选取上好的灵芝,然后切成片状,没在在熬制汤的时候放入就可以了,但是和不同的食材熬制,药效是不一样的,灵芝和猪蹄熬汤,对于治疗食欲不振有作用。灵芝还可以做成灵芝陈皮老鸭汤,这个汤比较适合夜里爱出汗,而且尿频尿急,肾虚的人食用。灵芝和乌龟熬汤,可以说是大补的,治疗高血脂,高血压、结核病等都非常的有效果。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>